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爸媽好EQ,別讓小孩成了受氣包!◎陳藹玲

爸媽好EQ,別讓小孩成了受氣包!

記得有一天孩子淘氣不乖,一時氣不過,當下就狠狠教訓了他一頓!
當天晚上全家例行性圍在餐桌邊,彼此分享、反省著自己的一天,檢討到這事兒時,大家討論到孩子們是比較怕爸爸還是媽媽?沒想到平時溫文的兒子緩緩吐出的答案是:「媽媽!」,這回答真是令自認對孩子付出許多心力的的我大感訝異!

兒子緊接著有感而發地說:「因為爸爸就像是大海的波浪,不管大浪小浪,總讓人會有心裡準備,隨時可能有波濤起伏;但媽媽就像火山一樣,平時雖跟我們很要好,卻讓人抓不清楚何時會突然爆發?所以比較可怕!」

兒子這番傳神的心裡話,讓我當下自省了一番,總以為自己平時情緒控制得宜,但沒想到偶爾的〝爆發〞,卻造成孩子的恐懼。有兩點小小心得想和全天下父母共勉─千萬不要太壓抑自己,平時就要多訓練自己情緒管理的功力,另外,脾氣來時也要小心別讓孩子意外成了出氣筒,如果因為自己一時的情緒宣洩,就莫名奇妙地把孩子的錯誤放大處理,要是造成傷害可真是後悔莫及!

所以,下次當你火氣上來,但又覺得需要好好教導孩子的時候,做個深呼吸,讓一切都等一會兒吧,相信沉澱之後的理性溝通會來的更有效率喔!


Portfolio◎陳藹玲
她是富邦文教基金會執行長、
金鐘獎名主播、
熱心公益的企業家另一半,
最重要的角色是四個孩子的媽!



大人與孩子一樣,總有各種情緒
是否曾經因為孩子的哭鬧而生氣動怒
或因為自己的壓力情緒而無法冷靜與孩子溝通?

「管理好自己的情緒」是大人面對孩子時必經的學習,
如果您也有同感,邀請您回應、與我們分享您的經驗!
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